頑固なニキビ

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実は私、頑固な大人ニキビに悩まされています。どんなニキビかというと、顎周りにできちゃうニキビ。ホルモンバランスがどうの、なんて言われていますが、お医者さんに行ったら、5年ごとの周期で繰り返すから、今はとりあえずビタミンを摂取して生活リズムを整えるしか方法はない、なんて言われました。職業柄、夜遅くまで起きていることも多いので、困ったな~と思っていますが、ビタミンを飲んでも一向に良くならないし~。ビタミンB群がよい、なんて聞いたので、今度はドラッグストアでビタミンB群のサプリを買ってこようと思っていますが、本当に聞くのかどうかはわかりませんね。ちなみに皮膚科では、結構強めの塗る薬も出してもらいましたが、一時的に悪くなったように見えたりするそうで、人と会う仕事だとお勧めできないといわれ、「そんなんじゃ使えないじゃん」と、盛ってはいるけれど使っていない状態。いつか、本当にひどくなったら使おうと思っているんです。

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